2007年12月17日
水行の魅力
昔から滝行があった文化はここにある
８ヶ月ほど前にある男から情報を聞いた：
「毎朝３分間の冷たい水のシャワーに入るとすごく健康にいい・・」
早速その情報を実践的にした。次の日から（４月の始まり）その「水行」をやり始めた。
「自律神経失調症」ということばは医者の最高に無責任な表現ーつまり神経と全身
が一つだからどこかの調子が悪くなると当然「失調」が起こるわけではないか？
病気の本当のことがわからないそういう医者は本当に水行をやってもらいたい。
毎日、この８ヶ月間、朝からショック！
滝行もしたことがあります。すばらしいですね。
お勧めします。安い、効果的な健康法！毎朝、もちろん今からでいい、３分間に
我慢して、かなり健康状態がよくなると確信した。
精神的な象徴的な働きもあるこの水行・・一番やりたくないことを朝一番にすると
かなり人間は丈夫になるのではないか？
Thank you Jimi for introducing me to this freezing cold shower!
Posted by エハン at 10:22
│健康意識
